RESEP CARA MEMBUAT BALADO IKAN & PARE | Resep Masakan

Ini foto beberapa hari lalu, seperti biasa dalam 1mg harus ada menu balado😄itu yang ijo-ijo pare di goreng, mungkin banyak yang gak doyan pare karena pahit ya, padahal enak lho makan sayur yang ada pahit-pahitnya, banyak manfaatnya untuk kesehatan, bisa menurunkan kadar gula dalam darah dan untuk wanita bisa mencegah kanker payudara, InsyaAllah

Cobain deh.. pare kalo di goreng gini gak terlalu pahit

..

by: aras_galeri

..

RESEP BALADO IKAN & PARE :

500gr ikan kuwe ukr kecil

2 lonjor pare

1 jeruk nipis

..

Bumbu ulek kasar BALADO IKAN & PARE :

1 ons cabe merah kriting

5 siung bawang merah

1 tomat

Garam secukupnya

CARA MEMBUAT BALADO IKAN & PARE :

Belah pare lalu potong sesuai selera, cuci dan lumuri dengan garam, goreng sebentar dalam minyak panas (jgn sampai kering), sisihkan.

Lumuri ikan dengan air jeruk nipis dan garam, goreng sampai kering lalu sisihkan

Tumis bumbu balado sampai harum, campurkan balado setelah dingin dengan ikan dan pare goreng

from Baca Resep http://ift.tt/2uXc8FY
RESEP CARA MEMBUAT BALADO IKAN & PARE - Resep Masakan